Come iniziare lo svezzamento: quello che devi sapere

Introdurre il proprio bambino nel mondo dello svezzamento è un momento emozionante e significativo per ogni genitore. Tuttavia, capire quando e come iniziare lo svezzamento può essere anche un momento pieno di dubbi e incertezze. Ecco perché all’interno di questo articolo vedremo insieme quando è giusto iniziare e come farlo nel modo più sicuro possibile. Scopriremo insieme i segnali che …

Allattamento e voglia di dolci: come affrontarla

Allattamento e voglia di dolci: un argomento che ho affrontato in prima persona quando ero la neomamma della mia seconda bimba. Questo articolo inizia così: raccontandovi un mio personalissimo aneddoto sulla fame da allattamento. Quando la mia bimba aveva circa 5 mesi e mezzo, ero in vacanza nella meravigliosa Tropea. Con noi c’erano anche mio marito e il mio primo …

Reflusso del neonato: questo sconosciuto

Il reflusso del neonato: intervista a Claudia Bufalari, mamma di due bimbe con reflusso e autrice del blog reflusso neonatale. Davvero è il caso di dirlo: il reflusso del neonato non solo risulta “sconosciuto” e perlopiù confuso con il classico rigurgito ma viene sottovalutato e declassato a “signora ma suo figlio sta benissimo, tutti i neonati piangono tutto il giorno”, …

Svezzamento: le nuove linee guida 2023

Svezzamento: le nuove linee guida 2023. Ci siamo! Dopo tanti anni l’’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha pubblicato delle nuove linee guida sull’alimentazione complementare per l’infanzia. Quasi non ci dormo la notte. Questa mattina non vedevo l’ora di sedermi alla mia postazione di lavoro per poterle leggere e tradurre per la community affezionata che mi segue sui miei canali social …

Yogurt e svezzamento: quale scegliere?

Lo yogurt è uno dei primi alimenti introdotti durante la fase dello svezzamento, grazie alla sua consistenza cremosa, ai suoi numerosi benefici nutrizionali e alla sua adattabilità alle esigenze del bambino. Tuttavia, molte mamme hanno davvero molti dubbi su questo alimento: qual è il migliore per il bambino? Come renderlo adatto alle esigenze nutrizionali del piccolo che si sta svezzando? …

Svezzamento: il galateo del bambino

Lo svezzamento (o meglio, alimentazione complementare a richiesta) è un passaggio fondamentale nello sviluppo del bambino, in cui vengono introdotti nuovi sapori e consistenze nella sua alimentazione. Tuttavia, oltre all’aspetto nutrizionale, è altrettanto importante considerare l’aspetto educativo e comportamentale durante i pasti. All’interno di questo articolo andremo a parlare proprio di questo: il galateo dello svezzamento (e dei dei bambini …

Mensa scolastica e cena a casa: come mi organizzo?

La Mensa Scolastica: un viaggio nel mondo dell’alimentazione dei nostri figli Quando si tratta della salute e del benessere dei nostri figli, l’alimentazione svolge un ruolo fondamentale. E uno degli aspetti che più suscita preoccupazione tra i genitori è la mensa scolastica e anche l’organizzazione dei pasti tra Mensa scolastica e cena a casa. Negli ultimi anni, tante mamme e …

Merende confezionate dopo i tre anni: poche e ben scelte

I tuoi bambini, dopo i primi anni di svezzamento, hanno iniziato a stufarsi della frutta fresca e degli yogurt e hanno cominciato a chiederti merende diverse. Scommetto che ti trovi in questa situazione, sai perché? È molto semplice, questo è un comportamento che assume la gran parte dei bambini, pensa che ho dovuto affrontare questa fase anche con i miei …

Pasta integrale ai bambini prima dei 3 anni: cosa devo sapere?

Durante lo svezzamento, molte mamme si chiedono se offrire la pasta integrale al proprio bambino: i miei social e la mia casella di posta sono pieni di domande sull’inserimento degli alimenti integrali nell’alimentazione dei bambini prima dei 3 anni. Se da una parte ci sono tantissime mamme che credono che la pasta integrale sia molto più sana di quella di …

Colazione dei bambini fino a 3 anni: latte vaccino vs latte vegetale

Generalmente sull’argomento ci sono tante fazioni e tanti pareri differenti: da una parte ci sono i fan del latte vaccino, mentre dall’altra ci sono i detrattori. Ma quindi, qual è la colazione più adatta da offrire ai bambini sino ai 3 anni? La risposta è molto semplice: quella che gradiscono! Il latte vaccino, così come il latte vegetale (che si …