Yogurt e svezzamento: quale scegliere?

Lo yogurt è uno dei primi alimenti introdotti durante la fase dello svezzamento, grazie alla sua consistenza cremosa, ai suoi numerosi benefici nutrizionali e alla sua adattabilità alle esigenze del bambino. Tuttavia, molte mamme hanno davvero molti dubbi su questo alimento: qual è il migliore per il bambino? Come renderlo adatto alle esigenze nutrizionali del piccolo che si sta svezzando? …

La colazione del bambino durante lo svezzamento

La colazione del bambino durante la delicata fase dello svezzamento è uno dei dubbi principali delle mamme. Quando inserirla? C’è un timing da rispettare rispetto agli altri pasti? Ma soprattutto, con che cosa è bene farla? Cercherò all’interno di questo articolo di rispondere nel modo più esaustivo possibile a queste domande! Innanzitutto, voglio darti una bella notizia: la colazione, durante il …

Autosvezzamento e sonno: primo corso pratico

𝙎𝙚 𝙡’𝙖𝙧𝙜𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙨𝙫𝙚𝙯𝙯𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙣𝙤𝙣 𝙩𝙞 𝙧𝙞𝙜𝙪𝙖𝙧𝙙𝙖, 𝙥𝙪𝙤𝙞 𝙩𝙧𝙖𝙣𝙦𝙪𝙞𝙡𝙡𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙖𝙣𝙙𝙖𝙧𝙚 𝙤𝙡𝙩𝙧𝙚 𝙦𝙪𝙚𝙨𝙩𝙤 articolo … SE INVECE così NON FOSSE …. Tuo figlio ha appena compiuto o sta per compiere 6 mesi e tu non sai da dove partire con la sua alimentazione? Hai letto davvero di tutto ma hai mille dubbi che ti ronzano nella testa e ti senti davvero confusa? …

Quale latte dopo i 12 mesi?

Partiamo dal principio: l’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda l’ALLATTAMENTO ESCLUSIVO AL SENO o ALLATTAMENTO TRAMITE latte di formula per i primi 6 mesi di vita del bambino.         Non decidete mai da sole di integrare con latte artificiale l’allattamento al seno o di passare completamente all’allattamento artificiale. Queste decisioni devono essere sempre valutate insieme al pediatra ed …

Svezzamento: quanto mangiare?

Quanto deve mangiare il mio bambino durante lo svezzamento? Forse non ci crederai, ma questa è una delle domande più digitate su Google dai genitori! Anzi ti dirò di più: se stai leggendo questo mio articolo è perché probabilmente hai provato a cercare “quanti grammi di… deve mangiare il mio bambino?”. Prima di andare avanti con la lettura, voglio invitarti …

Autosvezzamento: quando iniziare?

Sul tema della differenza tra svezzamento ed autosvezzamento avevo già scritto un articolo qualche settimana fa (lo trovate qui). Adesso, care mamme che mi leggete sempre con molto entusiasmo, è il momento di rispondere alla fatidica domanda: QUANDO INIZIARE? MA SOPRATTUTTO COME INIZIARE?   CLICCA QUI PER SCARICARE LA MIA GUIDA GRATUITA SU SVEZZAMENTO E AUTOSVEZZAMENTO: COME CAPIRE SE IL …

Biscotti per lo svezzamento

Biscotti per lo svezzamento è una dei tag che suscita più successo nel mio blog! Il motivo risiede nel fatto che la priorità per una mamma alle prese con lo svezzamento del proprio bambino è assicurargli la scelta delle migliori materie prime! Sulla questione svezzamento ne avevo già abbondantemente parlato qui, qui e ancora qui. In questo articolo volevo parlare del …

Svezzamento: una guida pratica

Nel mondo dello svezzamento c’è tantissima confusione: le informazioni che circolano spesso non sono esatte, alcuni falsi miti che sono ancora fortemente radicati in generazioni di educatrici/nonni/mamme permangono e disorientano la neomamma. Proverò in questo articolo a fare chiarezza, mettendo a vostra disposizione la mia esperienza di mamma e nutrizionista, illustrandovi anche quelle che sono le attuali linee guida ufficiali. …